Статья предлагает упражнение на принятие себя, которое поможет вспомнить ранние ситуации, вызвавшие чувство непринятия, и научиться поддерживать себя в таких моментах. Автор подчеркивает, что это лишь малая часть работы над принятием себя, но это важный шаг на пути к личностному росту.